Лето дает такой великолепный шанс, которым просто грех не воспользоваться! Тем более, что погода благоволит — не очень жарко, легкий приятный ветерок…все это благотворно сказывается на практике йоги.
Одни позы легче поддаются освоению, другие сами по себе углубляются, тело лучше растягивается и расслабляется.
А как мама троих детей, я готова снова и снова подтверждать тот факт, что после йоги в голове словно все расставляется по местам, чувствуешь особую внутреннюю тишину и спокойствие. 
Отличный отдых после суетливого дня, тем более когда тебе приходится решать огромное количество задач — как семейных, так и рабочих.
И еще я замечаю, что когда занимаешься на природе, в Парке, то ты, словно соединяешься с Матушкой-землей, ничто и никто уже не отвлекает от погружения в себя! И это очень ценно!
Не пренебрегайте такой возможностью, используйте лето по-максимуму!
